Для создания течения лучше всего пользоваться, как это не удивительно звучит, таки помпами течения, или, в простонародье - стримами.
Фан 3, фан мини, внешники, паверхеды тоже подойдут, но при прочей равной мощности будут давать меньший поток, либо при равном потоке будут жрать больше мощи и как следствие греть воду. Летом это может превратиться в геморрой размером с футбольный мяч...
Хватит ли течения - вопрос, на который можно ответить после:
- понимания геометрии декораций;
- понимания кто и в каком количестве будет на декорациях жить.
Камни в МА можно класть любые. Новичкам лучше всего класть передержанные ЖК. Это позволит избежать ненужных приключений и связанных с ними остронегативных эмоций и многоденежных потерь.